Цікавитеся правильним харчуванням? Тоді вам обов'язково треба спробувати салат з курки, селери і яблука. Блюдо не перевантажує шлунок, заряджає енергією і приємно дивує незвичайним смаком! Заправляти можна йогуртом або сметаною.
Інгредієнти
- куряче філе (варене) – 250 г
- корінь селери - 100 g
- яблука - 1 штука
- волоські горіхи - півсклянки
- Виноград - жменя
- салатний мікс - 50 g
- грецький йогурт - 3 ст. л.
- лимонний сік - 1 ч. л.
- мелений чорний перець - за смаком
- сіль - за смаком
Покроковий рецепт приготування
Наріжте куряче філе, корінь селери та виноград.
Яблуко очистіть від насіння, наріжте і збризніть лимонним соком.
Волоські горіхи злегка підсушіть на сковороді і подрібніть.
Змішайте суміш салату, яблуко, філе, виноград, корінь селери та горіхи.
Додайте сіль, перець, йогурт і перемішайте.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів